MataPublikNusantara.com, Limapuluh Kota – Bupati Lima Puluh Kota Safarudin Dt. Bandaro Rajo ikit menyemarakkan Senam Lansia se Kabupaten Lima Puluh Kota.
Gebyar Senam Lansia ini berlokasi di lapangan Bola kaki Bukik Sorai. Nagari Sungai Naniang, Jorong Kampung Baru. Kecamatan Bukit barisan Kabupaten 50 kota.
Ratusan lansia dengan antusias hadir, dari segenap kelompok organisasi senam se Kabupaten Lima puluh kota. Nampak tumpah ruah dan sukacita memadati lapangan Bukik Sorai Kecamatan Bukit Barisan. Senin 22/7/2024.
Tema Acara Senam Lansia adalah “Hidup Bermartabat di Usia Senja, Lanjut Usia Sejahtera. Diharapkan segenap lansia di Kabupaten Lima Puluh Kota, dapat menikmati usia senjanya dengan pikiran tenang, riang dan gembira.
“Dengan tema ini ‘Hidup Bermartabat Di Usia Senja. Kami harap segenap lansia di Kabupaten Lima Puluh Kota bisa menikmati di usia senjanya dengan pikiran yang tenang, riang dan gembira”, ujar bupati.
Berikut Pantun Bupati Safaruddin SH saat acara.
Kayu patah bisa di pahat
Kalau di pahat indah terlihat
Mari lakukan senam sehat
Badan bugar tubuh kuat.
Sahut Bupati H safarudin SH selaku memimpin acara di atas panggung di hadapan peserta Senam.
Berikut manfaat dari Senam yang kita lakukan :
. Melatih Kekuatan Otot dan Tulang.
. Memperbaiki Bentuk Tubuh.
. Melatih Keseimbangan Tubuh.
. Menjaga Kesehatan Jantung.
. Melatih Kemampuan Otak.
. Meningkatkan Rasa Percaya Diri.
. Membantu Melepaskan Stres.
. Membantu Mengembangkan Karakter Diri.
Sementara Ketua Group Senam Gunung Omeh Mila Susilawati dalam paparannya mengatakan bahwa senam lansia yang telah ditargetkan ini pada usia senja. Ratusan Peserta peserta dari kelompok lansia dari se Kabupaten Lima puluh Kota.
“Kami mengharapkan senam lansia ini dapat menjadi ajang silaturahmi antar lansia di Kabupaten 50, mereka saling berbagi, bertukar wawasan dan dapat memberikan wahana hiburan bagi usia yang sebaya,” harap Mila.
Terakhir dalam seksi acara senam lansia bertambah semarak dengan dilaksanakan nya persembahan Hadiah Door prize jika nomor peserta keluar sebagai pemenang, Bupati langsung menyerahkan bingkisan hadiah tersebut di depan khalayak banyak.
Admin.
